対話カフェとは、リラックスした雰囲気の中で、自由に意見を交わし合いながら、思索や新たな気づきを得る場です。日常の疑問や社会問題、個人の成長など、身近なテーマについて参加者が互いの意見を尊重しながら語り合います。
「対話カフェ」「哲学カフェ」「哲学対話」などと呼ばれることもありますが、哲学的な正解を求める場ではなく、違う視点から考えることに価値を置き、対話を通じて自身の考えを深めることが目的です。
対話カフェの参加者は多様な背景を持っており、異なる視点が交わることで、自分では気づかなかった発見を得られるのが特徴です。また、対話を通じて、自己表現の場や新たな人とのつながりが生まれることもあります。
あなたにぴったりな対話カフェの選び方
- あなたが興味をもてるテーマを扱っているか?
対話カフェでは、イベントごとに異なるテーマが設定されます。自分の関心や興味があるテーマを扱っているかを事前に確認しましょう。例えば「朝活3.0」では、毎回自由なテーマで話すことができるため、参加者の好みに合わせた多様な対話が可能です。 - アクセスしやすい場所で開催しているか?
参加する際、場所も重要なポイントです。自宅や職場からのアクセスが良ければ、定期的に参加しやすくなります。東京駅周辺など主要な駅で開催されていれば、アクセスの利便性も高く参加しやすいででしょう。 - 参加者の年齢層や雰囲気が自分に合っているか?
対話カフェの参加者層や雰囲気も大切です。20代~30代が集まる会から、60代以上が集まる会まで様々なので自分に合った場所を選びましょう。 - 初めての人でも参加しやすい雰囲気か?
初参加者に優しい環境かどうかも重要です。哲学の知識がなくても気軽に参加できるオープンな雰囲気の対話カフェから、事前にしっかり哲学書を読み込んでから参加するものまで様々です。
3つの対話カフェを比較:あなたに合った場所を選ぶ
1. 朝活3.0

場所 | 東京駅 |
テーマ | 日常のニュース、日常の疑問、働き方、生き方、マンガ、映画etc.. |
雰囲気 | 20~30代が多い。少人数で気軽に参加でき、哲学の知識不要。初めてても参加しやすい |
開催日 | 毎週 土曜 AM |
参加費 | 500円 + 1ドリンク実費 |
特徴 | 週末の朝に開催され、日常的な疑問やニュースを題材に参加者が自由に意見を交換する場。初参加でも気軽に入れるアットホームな雰囲気が特徴。好きな本を持ち寄り意見交換する「読書カフェ」も開催。 |
webサイト | https://asa.tokyo.jp |
2. 対話カフェそもそも

参照元:https://somo.cafe/
場所 | 東京駅 |
テーマ | 幅広いテーマで自由な対話を展開 |
雰囲気 | 初めてでも参加しやすい |
開催日 | 月1〜2回程度 |
参加費 | 500円 + 1ドリンク実費 |
特徴 | 対話のルールがしっかりしており、誰でも自由に話せる場が提供されています。 |
webサイト | https://somo.cafe/ |
3. 対話カフェ

場所 | 横浜・オンライン開催あり |
テーマ | 社会問題や人権、グリーフケアなどの重めのテーマ |
雰囲気 | 社会問題に対する深い対話が行われる場で、思索的な雰囲気がある |
開催日 | 定期的に開催 |
参加費 | イベントごとに異なる(無料〜500円) |
特徴 | 死をテーマにした「デスカフェ」や、ジェンダー問題をテーマにしたイベントなど、深いテーマについての対話を行います。オンライン参加も可能なため、場所に縛られずに参加できる点も魅力。 |
webサイト | https://taiwa-cafe.jimdofree.com/ |
対話カフェで得られること:自己発見と他者理解の場
対話カフェに参加することで、普段は触れないテーマや他者の意見に出会うことができます。新しい視点を得ることで、自分自身の考え方を広げたり深めたりすることができます。さらに、対話を通じて他者の意見を尊重する姿勢を学ぶことができ、人間関係や社会への理解が深まるのも大きな利点です。
まとめ
対話カフェは、心地よい空間で新たな気づきを得られる場です。日常生活で抱える疑問や不安について、他者と対話することで新しい視点を得ることができます。東京には、さまざまな対話カフェがあり、それぞれに異なる魅力があります。自分に合った場所を見つけ、豊かな対話の時間を過ごしてみてください。